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在计算机的使用过程中，对于数据的备份是相当重要的。虽然你可以使用数据备份的方式将硬盘文件刻录到光盘刻录中，但是这样并不是最好的选择。这里将向你介绍的是使用刻录软件提供的硬盘备份功能直接备份整个硬盘，这样操作不但简单，而且也不用担心自己的数据会丢失。 关闭所有应用程序。启动Nero，从程序主界面中点击“文件→刻录硬盘备份”菜单命令。此时，程序给出了所有的物理硬盘列表，而且给出了当前的磁盘状态，有标记的列表表示该驱动器当前正在被应用程序访问，这样是不能光盘刻录的。程序并不支持备份某一个或几个硬盘分区，而只能备份整个驱动器。点击“确定”按钮，将打开“硬盘备份”对话框，点击“写入”按钮即可执行刻录。操作系统崩溃或硬盘有问题造成系统无法启动时，一张应急的系统启动盘就显得尤其重要了。一般系统启动盘使用的介质是软盘，不过软盘读取速度慢，可靠性差的特点限制了它的应用，刻录一张可启动系统的光盘是最好的解决方法。 可启动光盘刻录的原理是系统通过读取当前启动软盘(或相应的镜像文件)的相关文件来启动系统，将可引导系统文件刻录到光盘引导区，并通过特殊的设置模仿软盘启动。这样在使用刻录好的光盘刻录系统时，系统就相当于使用软盘进行启动，但速度绝对比软盘启动快得多。